Aliar tecnologia na prática de atividades físicas traz diversos benefícios, e por isso os smartwatches têm conquistado cada vez mais espaço, inclusive na natação.
Dentre os ganhos do uso do wearable para a prática de esportes aquáticos, estão: monitoramento de performance específica para o esporte, de frequência cardíaca e do nível de oxigenação do sangue, GPS integrado especialmente em ambientes externos; além da recomendação de intensidade de treino.
A multinacional americana Garmin é uma das empresas que oferece modelos específicos para natação, e se você está em busca de uma escolha segura, o TecMundo apresenta algumas sugestões. Veja:
Garmin Swim 2
O Garmin Swim 2 é um wearable que pode acompanhar a performance da natação durante e após a prática esportiva, por meio do aplicativo Garmin Connect™.
Com até 7 dias de duração da bateria, o modelo conta com GPS integrado e possui modos personalizáveis para uso em piscina ou 'água aberta', como uso no mar, lagos ou afins. Essa função permite o acompanhamento do ritmo cardíaco, velocidade ideal de acordo com o ambiente, além de distância de braçadas.
O progresso pode ser acompanhado no visor com alertas importantes durante a atividade física. Nível de estresse, natação crítica (além do ritmo convencional adequado) e até mesmo recomendação para o descanso programado podem ser visualizadas facilmente.
Forerunner 955 Solar
O modelo Forerunner 955 Solar da Garmim é uma boa escolha para quem pratica esportes em ambientes abertos. Isso porque, o aparelho permite sua recarga com luz solar - quando utilizado no modo GPS - garantindo até 49 horas adicionais de duração de bateria. Em modo convencional, o relógio pode chegar à 20 dias de autonomia de bateria.
Para um treino ainda mais detalhado, é possível acompanhar no visor do aparelho mapas de percurso, estatísticas e sugestões de treinos com base em suas preferências por meio do uso de botões ou touchscreen. Com modos para diversos esportes, o smartwatch 955 solar também é compatível para natação em piscina ou águas abertas.
Descent G1 Solar
O modelo Descent G1 Solar pode ser utilizado tanto em práticas esportivas internas quanto externas; como natação, surfe, corrida entre outras. O aparelho possui 6 modos especiais para uso durante mergulhos; possibilitando o monitoramento de saúde, performance e localização via GPS.
Com autonomia de até 21 dias de bateria, ele conta com tecnologia que garante sua recarga via energia solar - possibilitando até 124 dias de uso (com aproximadamente 3 horas de uso ao dia, conforme especificações).
O gadget conta ainda com uma série de sensores para tornar a prática esportiva ainda mais fluida. Medicação de frequência cardíaca de pulso, oxímetro de pulso, bússola, altímetro e barômetro são alguns dos recursos essenciais para acompanhar a jornada nos esportes.
Forerunner 945 LTE
Ideal para praticantes de corrida, ciclismo ou natação, o modelo Forerunner 945 LTE tem autonomia de bateria de até 2 semanas. Além de explorar percursos no visor do aparelho e monitorar os seus exercícios, graças à tecnologia LTE, conectar-se via chamadas de voz mesmo sem acessar o smartphone ficará ainda mais fácil.
O aparelho permite monitorar os níveis de saturação da oxigenação do sangue; e com isso, por meio de sensores inteligentes, recomendar os melhores treinos, momentos de descanso e otimização de atividades. Segundo sua fabricante, este modelo é a prova de "praticamente tudo", graças á sua estrutura reforçada com de silicone com lente Corning Gorilla Glass DX.
Forerunner 745
Com uma variedade maior de cores, para aliar estilo à pratica esportiva, o modelo Forerunner 745 apresenta informações detalhadas para monitoramento e preparação de treinos dos mais diversos esportes por meio de modos pré-definidos.
Com autonomia de bateria de até 7 dias (sem uso do GPS), ele é uma das opções mais completas de monitoramento multiesportivo, sendo recomendado para natação, corrida, triátlon entre outros esportes dentro ou fora da água.
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